W naszych kuchniach i domowych apteczkach znajduje się wiele ziół pomocnych przy różnych dolegliwościach lub wspierających naszą odporność, działających uspokajająco. Obok powszechnie znanej mięty, szałwii, melisy, lipy czy rumianku, na uwagę zasługuje również pachnotka zwyczajna.
Ta jednoroczna roślina wywodzi się z Azji, gdzie od lat stosowana jest w medycynie chińskiej, a także jako przyprawa. W Europie natomiast najczęściej hodowana jest w charakterze rośliny ozdobnej, podczas gdy wykazuje wiele działań leczniczych.
Skutecznie łagodzi reakcje alergiczne, wpływa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, usuwa z organizmu szkodliwe wolne rodniki, a także wspiera naszą odporność. Jest również źródłem żelaza, wapnia, potasu oraz witaminy A i C.
Pachnotka, choć nosi ujmującą nazwę oraz jest określana zwyczajną, tak naprawdę zwyczajna z całą pewnością nie jest i zasługuje na znacznie większą uwagę, a przede wszystkim na docenienie jej właściwości, którymi może nas skutecznie wspierać w wielu przypadkach. Właściwości lecznicze pachnotki zdecydowanie wyróżniają ją na tle innych roślin hodowanych w przydomowych ogródkach.